韩丽华教授名中医传承工作室

　　宋代诗人李曾伯曾在诗文水调歌头中说到“高处令人心悸，放旷舒怀何暇”，意思是他登上了益昌二郎庙的楼顶，眺望远方的长江，身在高处而感受到心悸，却又渴望自由和舒展心怀。生活中不少人或多或少都可能出现过类似这种“心悸”的感觉，那么心悸到底是一种什么感觉，是什么原因引起的?我们该如何呵护它呢?那么我们来聊一聊中医对心悸的认识。

　　心悸是中医的一种疾病，常以心中悸动、惊惕不安甚则不能自主为主症，它类似于西医所说的心律失常、心脏神经官能症等疾病。中医对于心悸的认识有着悠久的历史，比如《黄帝内经》中记载“惊则心无所依，神无所归，虑无所定，故气乱矣”，指出受惊是导致心中悸动的原因之一。

　　那么心悸是一种什么感觉，每个人一样吗?心悸的表现形式因人而异，可表现为“心悸”、“心慌”、“心跳”、“心动”、“心中烦乱不安”，也有的人难以描述这种感觉，呈现出“心中不适”，除此之外，还可伴有乏力、汗出、胸闷、头晕、失眠、耳鸣、健忘、汗出等不适，部分甚至出现晕厥，常常在情绪刺激、劳累、饮酒、饱食、饥饿等情况下诱发，其持续时间长短不一，可呈阵发性，也可表现为持续性，发时痛苦不已，未发时如常人。

　　心悸的病因有哪些，哪些人容易出现心悸的症状呢?第一类就是本身身体体质较差，或者因久病而正气不足的一些患者，遇到劳累后损伤了心脾，导致气血阴阳不足，脏腑功能失调，可引发心悸。

　　第二类则是一些情绪或脾气不好的人，中医讲“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，思则气结，惊则气乱”，情志太过容易导致人体气机紊乱从而诱发心悸。第三类是一些感受六淫邪气或感受温病、疫毒等邪气皆可内扰于心神，发为心悸。第四类是一些饮食不节制的人，嗜好肥甘厚味、烟酒、煎炸食物，长久容易蕴积内生痰火，火邪扰动心神则心中悸动不安;

　　如果得了心悸病怎样治疗呢?中医对心悸的治疗有良好的效果，关键在于中医的辨证论治，根据心悸有虚有实以及虚实夹杂的特点，遵循“虚则补之、实则泻之”的原则，分别制定出了以补气、养血、滋阴、温阳为主的补法及以祛痰、化饮、清火、祛瘀为主的泻法。且根据心悸的不同临床表现归纳出了心虚胆怯、心血不足、阴虚火旺、心阳不振、水饮凌心、瘀阻心脉、痰火扰心等证型，根据不同证型制定了安神定志、养血安神、滋阴清火、温补心阳、温阳化饮、活血化瘀、清热化痰等治法，辨证论治效果更好。

　　预防心悸，我们能做些什么呢?首先我们应该保持情绪稳定，避免大喜大悲或忧思过度。其次要作息规律，避免熬夜，适当锻炼。年老体虚者应当加强营养，补益气血。另外饮食上少食肥甘、辛辣、酒醴、浓茶、咖啡等。如果出现心悸症状持续时间较长或反复发作影响生活一定要及时去医院就诊。