韩丽华教授名中医传承工作室

　　很多肿瘤患者经过手术、放化疗后，病灶得到控制，症状慢慢缓解，便觉得万事大吉，疏于调养，结果一旦病情复发，就很难治愈，多数因此丧命。中医 “瘥后防复” 的理念，正是针对这一阶段的重要治则。

　　“瘥” 即病愈，瘥后防复，指疾病临床缓解后，坚持调养，预防复发转移，也是中医肿瘤防治 “未病先防、已病防变、瘥后防复” 的最后一道防线。

　　中医认为，肿瘤虽病灶暂消，但长久正邪相争之后，人体正气亏虚，体内残存的痰浊、瘀血、余毒并未彻底肃清。一旦劳累过度、情绪郁结、饮食失宜，正气再度受损，正气恢复不及邪气恢复的快，则余邪伺机集聚，肿瘤就容易复发转移。

　　肿瘤康复期，如何践行瘥后防复?

　　✅ 固本扶正，填补正气亏空 临床治疗往往耗伤气血津液，脏腑虚弱。中医辨证调理，健脾益肾、益气养血，重建身体屏障，不给余毒滋生的环境。

　　✅ 清解余毒，化解瘀痰根基 不盲目大攻大破，温和疏导残留瘀血痰湿，改善易生肿块的偏颇体质，铲除肿瘤复发的土壤。

　　✅ 调摄日常，规避复发诱因 保持情绪舒畅，避免长期焦虑压抑;饮食清淡均衡，远离烟酒、油腻刺激;作息规律，切勿过度操劳。

　　肿瘤康复，不等于彻底痊愈。病灶消失只是阶段性胜利，长久的体质养护更为关键。肿瘤病邪的一个特性就是在发生发展阶段往往很少表现出不适症状或者很轻微不适，一旦有症状就已经很严重。复发患者一旦出现症状多数进展迅速，很快死亡，所以中医多建议患者长期坚持吃中药，目的是为了让正气始终多余邪气，能够持续压制邪气，让患者生命周期更长，活得更久。

　　未病先防重在源头阻断，已病防变阻止病情恶化，瘥后防复守护康复成果。扶正祛邪持之以恒，保得一分元气，才能保得一分生机，才能降低复发风险，长久守护身体健康。